XXXVII 1/2 Maratón Popular de Moratalaz

El pasado domingo 10 de noviembre participe en la XXXVII 1/2 Maratón de Moratalaz, no había vuelto a “competir” desde la 1/2 Maratón de San Lorenzo del Escorial, aya por el 23 de Junio, ya que nuestra participación en el I Maratón en Pista Memorial “Leo Condes”, celebrado en Membrilla el 16 de Septiembre, no lo considero “competición”, mas bien una reunión de amigos que lo celebran recordando y haciendo lo que mas les gusta, ¡correr!, ademas no lo termine, abandone por lesión en el km 26, por lo que correr la XXXVII 1/2 Maratón de Moratalaz, fue como reencontrarse con sigo mismo y probar si has hecho medianamente bien las cosas; de eso se trataba, de probarnos con vista a nuestra participación en el IV Maratón Ciudad de Málaga.
Al ser la primera participación, desconocía el trazado, la información en la Web no me aclaro mucho sobre su perfil, así que decidí no preparar nada y conducirnos por nuestras sensaciones, planteándonos como principio, rodar por debajo de 4:45, y bajar de la 1:40:00.

Llegamos tempranos, aparcando cerca del Polideportivo, final de la carrera, buscamos una cafetería, que no resulto fácil, la zona es netamente residencial con amplias avenidas, donde las distancias entre los edificios es grande; por fin encontramos un bar abierto, el café nos reanimó; devuelta al coche, ponerse la ropa de faena y a calentar, quería hacer 5 o 6 km antes del comienzo, trotando recorrí la zona de salida (a la altura de la Junta Municipal de Moratalaz) y alrededores del Polideportivo, todo ello a un ritmo de algo mas de 6 min/km; finalmente hicimos 5,7 km, que la verdad nos sentaron de maravilla. De vuelta al coche, aligeramos ropa, barrita de cereales, ultimo trago de agua y hacia la salida.

Ya había bastantes corredores calentando en la avenida; saludamos a Marcos uno de los compañeros de la Casa de Campo que junto a Alberto, Mamen y Paco, se han acercado a correrla. Paco no la correrá, el domingo 17 tiene su cita en Valencia, su gran objetivo, seguro que lo hará magníficamente, es un excelente runner.

Gran ambiente en la salida, palabras de animo de la Concejala del Distrito y prácticamente sin darnos cuenta estamos próximos a la línea de salida y comienza la carrera, se sale rápido y en bajada de forma que el ritmo de salida es alto (para mi), por debajo de 4:20, bordeamos el Polideportivo, primera subida en la primera vuelta, siendo prácticamente la tónica de la carrera, cuatro subidas de desniveles moderados, no mas de 50 m con distancias sobre 600 m. Mi intención es no bajar el ritmo de los 4:45; la verdad que me veo suelto, con ritmos por debajo de los 4:30, aunque con alguna duda si seremos capaces de manterlos, falta mucha carrera; para un corredor que entrena solo, estar rodeado de gente es un plus que te da alas. De esta guisa transcurre la carrera, subidas y bajadas; finalizamos el km 11 a 4:26, la segunda vuelta se hace mas dura, los tiempos intermedios comienzan a subir de forma que la segunda mitad de la prueba la hacemos alrededor de 4:45.

Los servicios y auxilio de los voluntarios son correctos, la inscripción es de 10 €.

El final se nos hace largo, pero corremos los últimos 600 m a 4:23, por lo que el buen final también es satisfactorio, finalizando en un tiempo oficial de 1:35:18 a 4:31 min/km, en el puesto de la general, 303 de 933, siendo un gran resultado del que me siento satisfecho.

He de apuntar alguna duda sobre la medición de la prueba, ya que mi Garmin, midió medio km menos, imagino que el que se equivoco fue el Garmin.

 En el siguiente enlace se puede ver el resultado: 1/2 Maratón de Moratalaz

Medio Maratón de Moratalaz

Valoración Final: Muy buen test para Málaga, lo cual nos hace tener esperanzas de poder finalizarla alrededor de las 3:30:00, que sería todo un éxito para mi.

@ediazrms

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3 Respuestas a “XXXVII 1/2 Maratón Popular de Moratalaz

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