Nacidos para correr de CHRISTOPHER MACDOUGAL

Nacidos para correr de CHRISTOPHER MACDOUGAL, es el último libro que sobre running he leído, decir que me ha impactado es poco, quizás exagero, pero ha confirmado cuestiones y despejado dudas que sobre la práctica del running tenía, cuestiones como la nutrición, el calzado, la mentalidad de cómo afrontar esta práctica, etc., están perfectamente descritas y documentadas, alrededor de los participantes en una carrera mítica en las barrancas del cobre, donde participan los Tarahumara o Rarámuris, con grandes atletas americanos de la talla de Scott Jurek; los Tarahumara son una tribu que se ha refugiado en las profundas barrancas del cobre, huyendo de múltiples persecuciones a través de la historia; su relación con la actividad de correr forma parte de su esencia vital. Para aquellos que no lo hayan leído, recomiendo su lectura, les dará, si no la tienen, otra visión de lo que puede significar correr.

@ediazrms

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2 Respuestas a “Nacidos para correr de CHRISTOPHER MACDOUGAL

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