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Garmin Fénix 3 para Carreras de Montaña

Finalmente nos hemos decido por el Garmin Fénix 3 para Carreras de Montaña, después de leer varias opiniones, entre ellas la publicada en carrerasdemontaña.com, visitar varias tiendas físicas y en la red, comparar opiniones, etc., nos decidimos por la oferta de La Casa del GPS y el modelo Garmin Fénix3 Gris y Negro con Pulsómetro HRM; creemos que es el mejor dispositivo de su clase, recogiendo la evolución de los dos modelos anteriores el Fénix y el Fénix 2. ¿Qué me ha movido a decidirme por este modelo?, fundamentalmente sus características montañeras y senderistas (brújula, altímetro, barómetro, track, etc.), multi-deporte (ciclismo, natación, etc.), funciones de entrenamiento avanzado, así como la gran capacidad de su batería, por no hablar de la compatibilidad con Connect IQ™ para personalizar aplicaciones, widgets, pantallas para el reloj y campos de datos; en fin, ya que había que cambiar el viejo Garmin forerunner 405, ¿por qué no hacerlo con el último exponente de Garmin?.

Conforme vayamos haciéndonos con el, iremos comentado nuestras experiencia y sensaciones.

De entrada, algo muy positivo, su gran capacidad de comunicación (Wi-fi, Bluetooth, USB), compartición de mensajes, notificaciones, actividades en vivo, etc., vía la app Garmin Connect™ Mobile y la opción LiveTrack.

Solo lo hemos utilizado hoy, pero la experiencia ha sido muy positiva.

Garmin fenix 3: precio 449€

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Galería

Garmin Fenix 3 para Carreras de Montaña (449€/82gr/Batería 16-50h) Análisis técnico y comparativa vs. Garmin Fenix 2 y Foretrex 401.

Esta galería contiene 9 fotos.

Originalmente publicado en CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO:
. El Garmin Fenix 3 es el ultimo paso dentro del mundo del reloj gps enfocado a la montaña pura, por parte de la casa. Antes os hemos traído análisis en…

Comer y correr de Julio Basulto y Juanjo Cáceres

Comer y correr de (Julio Basulto y Juanjo Cáceres). La continuación del título reza así: “Desmontando los mitos de la alimentación de los runners”, doy fe de que lo consigue, por lo menos en mi caso. Interesante lectura que nos enfrentan a los conceptos de los “milagros” en la alimentación, desmontando de forma precisa y rotunda la leyenda que rodea el mundo de las dietas y en especial referidas a la alimentación de aquellas personas que habitualmente corren, demostrando que el sentido común una vez más es el mejor consejero y referente. Cuestiones como la ingesta de los HC, proteínas y grasas están correctamente desarrolladas, tanto en la fase de entrenamiento como en el día de la carrera. El análisis de la pérdida y reposición de sales merece ser destacada, así como la alimentación e hidratación en carrera. En resumen libro muy recomendable que merece la pena leer y servir de referencia general, tanto para el que empieza como para el “experto” en esto del running.

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Asics Gel Fuji Trabuco – Mis Zapatillas de Trail

Este año queremos correr varias pruebas trail, Vuelta a la Jarosa en Mayo, el QTC en Junio, salidas a la montaña entre media, etc., por lo que había que equiparse y que mejor que echar mano del modelo actual de la prestigiosa saga Asics Gel Trabuco, optando por el modelo Asics Gel Fuji Trabuco, donde la prestigiosa marca japonesa ASICS, decidió bajo la denominación de Fuji, en honor del monte Fuji, identificar y continuar con la saga de las mundialmente reconocidas Asics Gel Trabuco.

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He optado por el modelo con control de pisada, cuya denominación es Asics Gel Fuji Trabuco, existiendo modelos bajo la denominación Asics Gel Fuji Trabuco Neutral, específicamente diseñada para corredores neutros, yo lo soy, pero considero que cuando se corre por la montaña estos detalles no tienen demasiada importancia, el control que se tienen por donde pisas, no siempre depende de tí, la adaptación al terreno es imprescindible, la zapatilla ha de ayudar a tener es control de la pisada, la cual te permita correr con mayor seguridad por cualquier tipo de terreno.

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Poco más puedo hablar de ellas, las probaré este fin de semana, espero que hagan honor a la fama que les precede y me permitan disfrutar de la montaña con seguridad y garantías.

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Brooks Glycerin 11 – Mis nuevas Zapatillas

Nuevamente toca reponer “cubiertas”, las ASICS GEL-CUMULUS 14 (ver foto), ya tienen más de 800 km, estando en el final de su vida útil; con ellas hemos corrido el IV Maratón Ciudad de Málaga, así que aprovechando la temporada de “rebajas”, decidimos equiparnos.

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Mi segundo par es el modelo New Balance 1080 V3 (ver foto), con el hemos corrido unos 550 km, con muy buenas sensaciones y prestaciones, con ellas corrí el XXXVII 1/2 Maratón Popular de Moratalaz, realizando MMP en la distancia, es posible que sean con las que corra en el XXX Maratón Sevilla 2014.

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Los dos modelos son de los mejores exponentes, cada uno dentro de su segmento que hoy se pueden encontrar, pero con ambos, mis dedos segundo, tercero y cuarto de ambos pies han perdido las uñas en las últimas competiciones y a veces durante entrenamientos exigentes; ante estas circunstancias decidí buscar alternativas y ponerme en mano de un especialista, acudiendo a una tienda próxima, en la Avenida de Islas Filipinas 44, Cosboli, que regenta Rafael Martínez, especialista y terapeuta que utilizando el análisis de la pisada mediante técnicas biomecanicas, determina el modelo de zapatilla que mejor se adapta a tu pisada y forma de correr. Después de probar con varios modelos sobre las cinta, determinamos que el problema puede estar en la forma de pisar, donde los dedos segundo, tercero y cuarto, quedan presionados y son la base de la palanca al doblarlos y flexionar el pie; optamos por un modelo de horma mas ancha para que los dedos tengan más holgura, llegando por eliminación a las Brooks Glycerin 11 (ver foto):

Cosboli_Glycerin 11_01

Poco puedo aportar sobre las caracterísiticas de este modelo que no lo hayan dicho los especialista; cuando las haya utilizado hablaré de mi experiencia personal, nada mas.

Aquí os dejo la entrada “La guía definitiva de las mejores zapatillas neutras del momento“, en el Blog Membrilla Deportiva, donde mi buen amigo Joaquín Lozano, realiza un estudio exhaustivo y al que hay que referirse, si estas buscando unas zapatillas neutras para correr. Como anécdota, las Brooks Glycerin 11, las da como ganadora dentro de las 18 zapatillas que analiza.

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New Balance 1080 V3 – Mis nuevas Zapatillas

Este verano hemos “jubilado” las ASICS GEL-CUMULUS 14 (ver foto), dejándolas para pasear, han sido bien exprimidas; a mediados de Agosto “avisaron” de que no garantizaban la integridad física de su usuario, es decir, yo; así que con un solo par del mismo modelo no había suficiente para encarar la preparación del IV Maratón Ciudad de Málaga, por lo que había que reponer “cubiertas”.

ASIC_Gel Cumulus-14

La experiencia y el resultado del modelo Cumulus de  ASICS, el primero fue el ASICS GEL-CUMULUS 13, ha sido y sigue siendo mágnifico; las zapatillas actuales también ASICS GEL-CUMULUS 14 (ver foto), son de las mejores zapatillas del período 2012/2013, acreditadas por múltiples publicaciones y opiniones de sus usuarios.

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Las razones para continuar con ellas, las desgranamos en la entrada Mis “nuevas” zapatillas, siguen siendo validas, de manera que para los entrenamientos medios y largos a ritmos moderados, las seguiremos utilizando.

En esta fase, necesitaba un complemento, leyendo el libro,  Que zapatillas de running comprar  por Luis Clausín y Mikel González  (16 marzo 2013), descubrí las zapatillas mixtas, así que era el momento de experimentar, adquiriendolas y dedicándolas a los entrenamientos de calidad (Series, Interval, Fartlek, etc.), probando de paso, si serán las adecuadas para disputar el IV Maratón Ciudad de Málaga.

Después de consultar revistas, opiniones y web especializadas, obteniendo una lista corta, pedí opinión a mi amigo y colega, Javier Ayuso (Maratón a Zihuatanejo: Hablemos de running y de sueños), runners con experiencia y conocimiento, al que he de agradecer su paciencia y dedicación, me asesoró sobre mi lista:

  • Mizuno Wave Precision 13
  • Adidas Boston Super 13 y su antecesora Adidas Adizero Boston 3
  • Saucony PowerGrid Kinvara 4 (zapatillas de transición)
  • New Balance 890 V3
  • Asics Gel DS Sky Speed 2

apuntando varios modelos alternativos, entre ellos las New Balance 1080 V3, así que después de leer las “crónicas” de rigor, explorar experiencias, revisar comentarios y valoraciones, nos decidimos por aceptar la recomendación de Javier, y adquirir las nuevas New Balance 1080 V3, cuyas características y evaluación podeis consultar en el enlace anterior.

NB 1080V3_Lateral

NB 1080V3_Frontal

NB 1080V3_Suela

Consultando las Web de rigor y comparando precios, me decidí por la oferta del portal Wiggel, recibiéndola en el plazo acordado, modelo, talla y color elegido (Plata/Lima/Rojo), tal y como se puede apreciar en la foto siguiente:

NB 1080V3_Lateral_0

¡Detalle importante!, como podéis ver por la etiqueta adjunta:

NB 1080 v3 Etiqueta

Las tallas “se corresponden”, es decir, hablamos de una 9 USA (mi talla), 8,5 UK, 42,4 EU y lo más sorprendente, ¡27 cm!, pues la realidad es que New Balance da mas talla, como mínimo 1/2 número más, hay que tenerlo presente a la hora de elegir talla on-line.

Mi experiencia es limitada en cuanto al comportamiento, ya que solo las he utilizado en una sesión, ayer jueves, la sensación de comodidad y ligereza es apreciable desde el momento en que las calzas, muy esperanzados con ellas.

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Valoración Kalenji 6 Litres Short Trail – Mochila de hidratación

Después de la primera salida realizada durante la mañana de hoy, casi 19 km, con la Mochila de Hidratación Kalenji 6 Litres Short Trail, ya tengo alguna idea sobre su comportamiento, que en general ha sido bastante satisfactorio, sobre todo dos cuestiones que me preocupaban, el sabor del agua y el efecto de bamboleo sobre los hombros, en el primer caso, el agua sabe a agua, eso si no la enfría, milagros los justos; en cuanto al bamboleo, aceptable, no se mueve en demasía, hube de ajustar los ajustes inferiores del “chaleco”, cuando el agua desapareció de la bolsa.

El diseño del chaleco es mejorable, los ajustes debieran estar a la altura del abdomen, de esta forma, no tendería a “subirse”. En cuanto al acceso lateral de los compartimentos, es algo incomodo, pero es normal, la mochila va sobre la espalda, es pequeña y el acceso esta alto.

Es una muy buena opción para salidas medias, a pesar de lo reducida de tamaño y el poco peso, 250 gr, tiene hasta 6 litros de capacidad, incluyendo una bolsa de agua de 2 litros, suficiente para la mayoría de las salidas que se pueden hacer en este tiempo.

Mi valoración:

  1. Bolsa agua: 10
  2. Peso: 9
  3. Acabados: 8
  4. Ajuste al correr: 7.
  5. Diseño: 7.
  6. Compartimentos: 8.
  7. Calidad de los materiales: 8
  8. Calidad-precio: 10.

Mochila Hidratación-00

Mochila Hidratación-02

Mochila Hidratación-01

@ediazrms