Balance del Año 2013

Una vez finalizado el 2013, es tiempo de hacer balance y relacionar los hechos más relevantes acaecidos, en cuanto al trabajo realizado y las competiciones donde se ha participado, así como indicar al final una valoración (siempre subjetiva) sobre como ha transcurrido el año; algunas cifras:

  • 233, Sesiones de Entrenamiento y Competición
  • 2.986, Kilómetros Recorridos
  • 267 h, Tiempo de Entrenamiento
  • 10, Competiciones:
    • 2 Maratones (abandonamos en el 3º) – ¡los primeros que corremos!.
    • 5 Medio Maratones
    • 2 10k, 1 de Montaña

Relación de Competiciones en las que hemos participado:

  1. 27 de Enero – 14 1/2 Maratón Ciudad de Getafe (Madrid)
    • Tiempo: 1:47:33 a 5:05 min/km
  2. 03 de Marzo – 1/2 Maratón Internacional de Santander
    • Tiempo: 1:42:58 a 4:49 min/km
  3. 7 de Abril – 1/2 ASICS Maratón de Madrid
    • Tiempo: 1:41:51 a 4:44 min/km
  4. 28 de Abril – Rock ´n´ Roll Maratón de Madrid
    • Tiempo: 3:53:40 a 5:32 min/km
  5. 11 de Mayo – V Vuelta a La Jarosa (Guadarrama – Madrid)
    • Tiempo: 54:05 a 5:26 min/km
  6. 26 de Mayo – 34 Carrera del Agua (Madrid)
    • Tiempo: 44,41 min a 4:28 min/km (MMP en 10K)
  7. 23 de Junio – XII 1/2 Maratón San Lorenzo del Escorial
    • Tiempo: 1:51:52 a 5:32 min/km
  8. 17 de Septiembre – I Maratón en Pista “Memorial Leo Condes”
    • Abandonamos por lesión, después de haber corrido 26,15 km a 5:16 min/km
  9. 10 de Noviembre – 1/2 Maratón Popular de Moratalaz
    • Tiempo: 1:35:18 a 4:31 min/km (MMP en 21K)
  10. 8 de Diciembre – IV Maratón Ciudad de Málaga
    • Tiempo: 3:38:57 a 5:13 min/km (MMP en 42K)

Resumiendo: Hemos conocido a nuevos amigos y compartido con ellos experiencias, vivencias y sobretodo, hemos aprendido, espero haber aportado algo de lo mucho recibido. Hemos corrido muchos km, hemos realizado muchas sesiones de entrenamiento, hemos competido bien en varias competiciones, mejorando nuestras marcas:

  • 15 min en Maratón
  • 12 min en el 1/2 Maratón
  • 1 min y 24 seg, en los 10 km

y sobre todo, hemos disfrutado durante todos los días en que nos hemos calzado las zapatillas, esperando poder seguir haciéndolo durante el tiempo en que “la fuerza nos acompañe“.

@ediazrms

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2 Respuestas a “Balance del Año 2013

  1. Y la fuerza de acompañará Emilio, no te quepa duda. Esto no ha hecho más que comenzar. ¿qué tal te están yendo las NB?

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    • Gracias Javier, esperamos que así sea y podamos durante mucho tiempo practicar este fantástico deporte. Las NB van muy bien, ya les he realizado mas de 500 km; aunque al igual que las ASICS, terminan machacando las uñas, es posible que este problema tenga que ver con la forma de pisar y no con la horma del calzado, es posible que pruebe con otra marca y modelo, ya veremos.

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